Verwendung
Der Name ist Programm: Die Mischung ist für den Fall gemacht, dass Gemüse in der Pfanne liegt und man nicht lange nachdenken will. In die Pfanne kommt sie gegen Ende — Kurkuma und Paprika vertragen keine lange, hohe Hitze und werden sonst bitter.
Bei Ofengemüse mischt man sie vorher mit Öl unter das Gemüse; das Öl schützt die Gewürze und trägt sie gleichmäßig. In Suppen und Eintöpfen darf sie dagegen mitkochen, dort ist die Temperatur niedrig genug.
Außerdem: über Bowls mit Reis und Ei, an gedünstetes Gemüse, in Gemüsesuppen, über Ofenkartoffeln, an Linsen und Kichererbsen. Auch als Würze für vegetarische Bratlinge.
Gut zu wissen
100 g in der wiederverschließbaren Blechdose. Die Mischung enthält Kurkuma und färbt entsprechend — auf hellem Gemüse wie Blumenkohl entsteht ein goldener Ton, auf Schneidebrettern und Kunststoff bleiben Flecken. Trocken und dunkel lagern.
Herstellung
Wir mischen und füllen den Gemüse Allrounder in unserer Manufaktur im Odenwald ab. Zwölf Zutaten, sonst nichts: kein Trennmittel, kein Geschmacksverstärker, kein Aroma, kein Zucker. Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau; die Kontrollstellennummer steht auf der Dose.
Als Salz verwenden wir Fleur de Sel statt Siedesalz.
Geschmack
Tomate und Paprika bilden die fruchtig-süße Grundlage, Knoblauch macht sie herzhaft. Kurkuma legt eine erdig-milde Schicht darunter und gibt die goldene Farbe.
Zwei Zutaten heben die Mischung über ein gewöhnliches Gemüsegewürz hinaus: Schwarzkümmel, nussig-herb, und Zitronenschale, die alles anhebt und der Schwere entgegenwirkt, die Gemüse aus dem Ofen manchmal hat. Basilikum bringt eine mediterrane Note dazu, Muskatnuss Wärme, Schnittlauch Frische.
Chili und Pfeffer sorgen für eine milde Schärfe im Hintergrund.
Zutaten
Nährwerte
| je 100 g | |
|---|---|
| Energie (kJ) | 993 kJ |
| Energie (kcal) | 223 kcal |
| Fett | 8,8 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g |
| - davon Zucker | 9,0 g |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Salz | 30,0 g |
